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ご訪問頂きまして、誠に有り難うございました。 foliage website foliage new blog foliage classes *** 六耀社さん オフィシャルウエッブサイト連載 ○ SLOW LIFE ○ IN BERKELEY .......... 2004年秋よりロスから サンフランシスコ近郊の バークレーに拠点を移し、 お花の会 FOLIAGE 、 アロマ+ハーブクラス FOLIAGE-Essence-を 主宰しています。 *** copyright© Omaria-k All rights reserved. 掲載写真、文面の無断使用を禁じます。 外部リンク
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2010年 05月 08日
近頃、体の不調をにじませる話題ばかりで、 皆さんにご迷惑かけていないかな。。。と思いつつ(笑) 自分で改善したり試して良かったものはどんどん載せて、 少しでも同じ症状の方のお役に立てたらーーーとも思っています。 --------------------------------------------------------------- 私は元々胃弱で、 中学生の頃からの胃痛持ち。 ここ数年は、 でんぷん類を過食すると(大好きなんですが〜/泣)、 アレルギー反応で胃痛が起こるという、 かつての胃痛とは又違う種類の持病となっています。 先日、どうしても止まらない胃痛が起こり、 緊急手当で 家族にリフロクソロジー(足裏つぼ押し)をしてもらった後、 少し楽になりました。 もちろん素人なので、こっている部分を集中的に押してもらいましたが、 後で本と照らし合わせると、やはり胃や腸にあたる部分でした。 やはり足裏のつぼ押しは、効くな〜〜〜と感心しつつ、 普段気が付いた時から、 足裏に刺激を与えたり、ケアをしていこうかな と思っていたら、 とあるお店で、ふとこんな商品が目に入ってきました。 *merben このココナッツ素材の他に、ジュートなど、いろいろな素材やスタイルがあります。 また、足だけでなく、ボディ用、背中用などもあります。 こちらは、タワシほどまではいきませんが、 結構な剛毛。。。です。^^: でも、自分の指で押すのが億劫な時など、 とても便利そう。 早速気が付いた時に使用し、 足裏をマッサージしています。 もちろん、一日の足の疲れをとるために、 よく歩いた日、立ちっぱなしだった日、くつで足が締め付けられた日などにも 効果がありそうですネ。 西洋では、 天然の剛毛ブラシをつかって、血行を促すために 全身のドライ・ブラッシングというものがあることを知りました。 (どこの部位も、先端から心臓に向かってブラシします) リンパ液の排出を促し、デトックス効果もあるのでしょうね。 日本の寒風摩擦を思い出します。^^ 近頃、やっとこちらバークレーも暖かくなってきたので、 今頃ではありますが(^o^;) 冬の間に体にたまった毒素を出すべく、 しばらくブラッシングを続けてみようと思っています。 ------------------------------------------------------------- 日本では、こんな商品もあるそうですヨ。 とても人気みたいです。^^ 木製部分には、アロマオイルをぬって押しても良いのだとか。 良い香りつきで、リラックスもできそうですネ。 私も日本に行ったら、ぜひ購入して試してみたいです! *マッサージ・ブラシ セルライトも、老廃物がたまるために起こると言われているので、血行を促すために、マッサージやブラッシングは有効らしいです♪
by omaria-k
| 2010-05-08 04:31
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